インナーダイビングを伝授！

2023年5月11日。

今年度４回目の練習。

この日はインナーダイビングをテーマにトレーニングしました。

このダイビング方法は早くダイビングすることができ、横っ跳ぶ飛距離も稼ぐことができる方法です。

文字で伝えるのは難しい。汗

今年の生徒は飲み込みが早いのか、教え方が上手いのか、すんなりと形は理解してくれます！

あとは実際のシュートに対して、活用できるまで反復練習です。

次回はノーステップダイビング、ワンステップダイビングをレクチャーします！