10日 4月 2024
2024年度初練習
今年度のGKスクールがスタートしました。 新たに加わった選手は少し緊張しておりましたが2年目の選手が優しくアドバイスしていました。 トレーニングは「構え」「プレジャンプ」「キャッチング」「ステップワーク」を重点的に練習しました。 最後のシュート対決はとても盛り上がりました!
25日 5月 2023
2023年5月18日。 この日はポジショニングの練習をしました。 ・シューターに対して基本的には寄せてシュートコースをなくすこと。 ・サイドからのシュートはニアをケアすること。 ・ロングシュートに対しては下がって頭上に決められないようにケアすること。 以上を指導しました。...
15日 5月 2023
2023年5月11日。 今年度4回目の練習。 この日はインナーダイビングをテーマにトレーニングしました。 このダイビング方法は早くダイビングすることができ、横っ跳ぶ飛距離も稼ぐことができる方法です。 文字で伝えるのは難しい。汗 今年の生徒は飲み込みが早いのか、教え方が上手いのか、すんなりと形は理解してくれます!...
01日 5月 2023
「リバースダイブ」を伝授!
リバースダイブ(右側にダイビングするために「左足」で踏み切る様子)
19日 4月 2023
今年度2回目となる練習を行いました! 新しく入った生徒も少し慣れてきたのか、笑顔の数が増えました! さて、今回のトレーニングテーマは「コラプシング」でした。 「collapse(コラプス)」=「崩れる」という英語らしい。 その名のとおり、構えた状態から足を抜いて素早く崩れる(倒れ込む)技術です。 覚えてしまえば難しい動作ではありませんので、...
10日 4月 2023
新年度、初トレーニング!
ダイビングの着地の仕方を指導